Olá, tô eu aqui novamente para mais um post, o assunto da vez é que estou com a cabeça a mil, fui ao nutricionista e ao dermatologista, lembra que comentei aqui que minha pele tava com acne? Pois é, a situação se agravou um pouco e eu fiquei mais louca ainda, não perdi tempo e corri para um especialista, que aliás é fera mesmo e eu recomendo, é o Dr. Alezandro Ruez, ele é Cubamo mas atua no Brasil há algum tempo, ele que tá cuidando da minha pele, me recomendou uma série de cuidados e produtos, iniciei o meu tratamento espero um bom resultado, outra coisinha bacana que fiz foi que comecei uma dieta bem tranquilinha, meu nutricionista foi até bonzinho comigo, hahahaha, falei que pretendia perder uns 3kg e ele fez uma dieta especial, faz uma semana que tô no rítimo saudável, evitando carne vermelha, enlatados, doces, e todas essas outras coisinhas maravilhosas que vocês possam imaginar, agora o lance é integral e light, estou controlando os impulsos e me alimentando melhor, comendo salada, arroz, frango ou peixe grelhados, macarrão apenas uma vez por semana, muitas frutas, sucos e vitaminhas, enfim dessa vez eu tô sentindo que meus quilinhos vão pro espaço, sem falar que estou praticando exercícios, musculação e aeróbica pra ajudar nessa maratona, mas chego lá.
beijo da Dri.
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